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Neues Angebot: Hula-Hoop Kurs

Hula-Hoop Kurs für junge Frauen bis 40

Ein neues Angebot vom Mehrgenerationenhaus Kulturbunker
Hula-Hoop-Fitness für junge Frauen: In diesem Anfängerkurs in kleiner Runde üben Sie mit viel Spaß und Freude an der Bewegung, den Reifen auf der Hüfte zu spielen!
Hier können Sie die Grundlagen auf eine körperschonende und effektive Weise lernen! Sie beginnen mit ein paar Lockerungs- und Dehnübungen zur Musik, um sich dann intensiv dem Hula-Hoop zu widmen. Sie lernen alles über die richtige Körperhaltung, Bewegungen und Drehungen. Dabei wird auf jeden Teilnehmer individuell eingegangen und verschiedene Ansätze werden ausprobiert, bis es klappt. Mit dem passenden Reifen, den Tipps und Tricks der Anleiterin und der richtigen Motivation kann das nämlich jeder schaffen!
Die Reifen werden vom Haus gestellt.

Ab dem 07.09.2021 findet jeden Dienstag von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr ein Hula Hoop Kurs , gegen einen geringen Unkostenbeitrag, im Mehrgenerationenhaus Kulturbunker, in der Geibelstraße 30a in Emden statt.
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt, daher ist eine Anmeldung erforderlich.

Die Reifen werden vom Haus gestellt.

Falls Sie Interesse haben, oder weitere Fragen, rufen Sie uns gerne unter der Telefonnummer 58560 an, oder schreiben uns eine E-Mail an kulturbunker@emden.de